É tempo de samba no pé,
Maratonas de blocos e desfiles exigem cuidados especiais com os calçados
A maior festa do mundo está chegando e uma das características mais admiradas durante o Carnaval é o samba no pé. Muitas pessoas costumam ficar de salto nessa época, principalmente mulheres que desfilam e passam muitas horas em pé e sambando.
Apesar de ser um período de folia, é preciso estarem atentas aos perigos do uso desse tipo de calçado.
Quem nunca viu uma queda de rainha de bateria ou acidente de alguém que calçava algo muito alto? O ortopedista e cirurgião André Perin alerta sobre os riscos do sapato inadequado por um longo período.
“O salto alto é um calçado que pode gerar diversos prejuízos, pois o pé fica inclinado e ao sambar os riscos são maiores, já que o esforço e impacto na ponta do pé aumentam”, explica.
O Carnaval dura quatro dias, porém os ensaios e treinamentos são o ano todo.
De acordo com o especialista, o uso indevido de saltos pode causar a torção do tornozelo, além de calosidade, dores e desconfortos na coluna, principalmente na região da lombar.
Todo carnaval existem casos sérios de torção, como o da modelo e ex-dançarina do Faustão Erika Schneider, que torceu o pé,no carnaval de 2022, ao desfilar para a Águia de Ouro, escola de samba paulista.
“Um salto maior gera maiores riscos de lesão. Portanto, é importante ter o hábito, ou usar saltos menores e com bases maiores, para que o calcanhar tenha um apoio maior. Quando o sapato é muito novo, ele ainda não é bem ajustado ao pé.
Ajustar o sapato aos poucos ao pé pode prevenir calos e feridas, assim como evitar saltos muito altos por muito tempo, como um dia inteiro, pois pode causar problemas mais graves, como inflamação de músculos e tendinites”, finaliza o ortopedista, acrescentando que mesmo quem opta por um calçado baixo durante a folia deve priorizar o conforto e a segurança, a fim de evitar, além de calos, tropeços e escorregões.
